情侶在一起久了是不是都會平淡?-搞笑事件等

情侶在一起久了是不是都會平淡?從熱戀期進入平淡期之后伴侶間親熱少了,感情也漸漸變淡,

情侶之間缺少當初在一起談戀愛的那種激情了,應該怎么辦?如何重燃激情?

針對這個問題,我們可以從以下四個方面來針對性的做出解決方案:

一、戀愛中的情侶要學會找話題,尋求更多的共同話題來增添新鮮感

二、戀愛中的情侶在約會時一定要嘗試多種約會方式

三、戀愛中的情侶之間一定要學會表達愛,學習更好的去愛對方

四、幸福戀愛的七法則,提升感情濃度,拉近親密感,增加新鮮感

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一、戀愛中的情侶要學會找話題,尋求更多的共同話題來增添新鮮感

話題分為

1男人喜歡的話題

2女人喜歡的話題

3男人女人都喜歡的共同話題

4如何深度了解我們的伴侶,提升感情濃度?

一戀愛情侶哈拉話題篇

1.男生感興趣的話題

事業工作、金融炒股、電子產品、運動、游戲、美劇、動漫、旅游、寵物、攝影、音樂、藝術等。

2.女生感興趣的話題

化妝品護膚品、時尚品牌、美容微整、星座塔羅牌、寵物、美食、運動例如瑜伽、明星八卦、電視劇綜藝節目、動漫、旅行、小說、攝影、藝術、童年趣事、搞笑事件等,但是禁止談論戀愛經歷。

3.共同話題

工作事業,個人規劃、車房投資、電影電視劇、男女都可以一起玩的簡單游戲、運動健身、寵物、孩子、美食、音樂、旅游。

4.如何深度了解我們的伴侶,提升感情濃度?

要嘗試對另一半的愛情地圖做非常深入的了解,來構建共同的愛情地圖。什么是愛情地圖?愛情地圖指的是我們每個人關于自身的一些資訊。

大家都知道我們從脫單到戀愛這個過程中,兩個人都是對另一方的愛情地圖是漸漸了解的,所以一定要做好溝通,促進兩個人之間的了解。

例如,就可以通過下面的這些問題來進行兩個人的相互提問:

1我的一種愛好。2我是在哪里出生的?3我目前面臨最大的壓力是什么?4描述一下我最近兩天做的事情。5我的生日是哪天?6我們的紀念日是什么時候?7我最渴望但一直沒有實現的夢想是什么?8我最喜歡的花是什么?9讓我感到最恐怖的場景是什么?10我最喜歡在什么時候做愛?11哪些事情讓我覺得自己很厲害?12我最喜歡吃的東西13.我最喜歡如何度過一個夜晚14.我最喜歡的顏色是什么15我希望提高自己的哪些方面16我最喜歡什么樣的禮物17我今年經歷過的最美好的事情是什么18我最喜歡哪個假期19我最喜歡的安撫方式是什么20除你以外,誰最支持我21最喜歡的運動22我喜歡用什么方式來打發時間?23我最喜歡去哪里度假?24我最喜歡的電影是什么?25我最喜歡的鍛煉方式有哪些?26兒時好友都有誰?27我最喜歡的一本雜志?28我主要的“對手”29我認為我理想的工作是什么?30我最喜歡的親戚是誰?31我最喜歡什么類型的書?32我最喜歡的電視節目是什么?33我最喜歡睡在床的哪邊?34我最難過的事情是什么?35說出一位讓我擔憂或煩惱的人的名字。36我最擔心的健康問題?37我什么時候容易尷尬?38我童年時最糟糕的經歷是什么?39說出我最羨慕的兩個人的名字。40在我們都認識的人當中,哪一個是我最不喜歡的?…

總之,和感情中的兩個人相關的資訊都可以找出問題來提問對方,畢竟愛情地圖就是和每個人相關的獨特資訊。這就需要雙方在非常透徹的溝通下然后才能夠清晰明了對方的一些基本資訊,才能夠促進感情的拉進。

二、戀愛中的情侶在約會時一定要嘗試多種約會方式

脫單前處于曖昧關系中的兩個人應該在哪約會以及脫單后情侶關系中的兩個人應該在哪約會可以讓兩個人的感情更加有往深層次方向發展的進步。這里給大家提供一些方案,希望能夠給予大家一些幫助:

01與愛情有關的心理效應

1)黑暗效應

在我們看不清另一半臉上的神情時,也就是處在一種較為昏暗的場景中時,我們會更容易讓自己放松下來。因為看不清對方臉上的神情,同樣的,對方也看不清我們臉上的神情,相較于光線明亮的場所,就會不經意間減少戒備感,增加兩個人之間的親近感。

2)獨木橋效應

我們在過獨木橋的時候總是會十分緊張,心跳加速也是常見的事情。但是如果在我么感到心跳加速的時候,身邊剛好有一位條件很好的異性,很多時候我們就會分不清自己的心跳加速究竟是因為什么。如果可以利用對方將這種心跳加速理解為異性帶來的心動心理,讓對方滋生出朦朧的愛意也并不是一件難事。

3)羅密歐和朱麗葉效應

大家基本上都知道羅密歐和朱麗葉的愛情故事,在兩個人的戀愛過程中因為遇見了一些阻礙,卻讓兩個人的感情更加堅固。一般而言,在戀愛受到來自第三方的力量阻撓時,雙方的情感會有所加強,關系甚至會更緊密。

4)多看效應

對于我們熟識的東西,只要是我們懷揣著一絲好感,時間久了,看的次數多了,好感也是在不斷上升的。

5)社交距離

在不同的關系中,社交距離也有著非常大的差別。一般而言嗎,社交距離的遠近是可以反映出兩個人之間的關系濃度的。

6)相似效應

我們都是愛自己的人,所以我們也會更容易喜歡那些和我們更加相似的人,喜歡那些和自己共同區域更多的人。

02

一段親密關系的發展一定要遵循一定的順序,不可以幅度過大,也不可以特別慢。幅度過大可能會讓對方覺得反感,有些排斥,效果反而不太好。

所以,在兩個人約會初期,就適合選擇一些比較適合溝通,光線也不太好的場景;如果是約會中期的話,就可以選擇一些可以給對方帶來比較高的情緒價值,可以拉近兩個人之間距離的場所;而如果是后期的話,就可以選一些能夠增加兩個人的共同話題,讓兩個人走得更近的一些場所。

要遵循一定的節奏,循序漸進,過快會讓對方覺得價值是不是有點不夠格,漸漸失去在愛情中的主導權;過慢會讓人漸漸失去熱情,可能放棄追求。所以一定要掌握合適的節奏,慢慢推動戀愛進展,持續有效地釋放可得性。

戀愛進程框架分為四個階段

第一類場景價值展示

A雙方剛剛認識

①咖啡廳②散步③奶茶店

1-5次

第二類場景

B增加情緒價值,開始吸引

①游樂場②爬山③健身房

3-5次

第三類場景

C鎖定關系,融入社交

①密室逃脫②真人cs

符合第四個要素

增加見面和了解

①照片拍攝、3d藝術館②轟趴

5-10/10 次

第四類場景

D相對私密的空間,適宜推進關系

①雙人蹦迪②電影

符合第五個要素

拉近距離的約會場所:

①雙人蹦迪②陶藝③電影④面積較小的小酒館⑤在家做飯

符合第六個要素

雙方喜歡的場所:

①音樂會②話劇③各種雙方喜歡的比賽現場

一定要選擇合適的約會場所,這可以培養親密感,創造共同記憶。

三、戀愛中的情侶之間一定要學會表達愛,學習更好的去愛對方

愛的五種語言:

鼓勵的話語(請求非要求)

女方可以覺得男生在工作中非常有上進心,男方可以覺得女方在處理家務上非常有一手,把各種事物都處理的井井有條。男生在這些年里不斷努力工作,升職加薪,女生工作也很順利,還有時間打理好家務,兩個人一起為了未來而努力奮斗,不斷的為這段關系投入付出,也能處理好彼此的情緒。

如果是實際操作的話,可以嘗試

1用一張小卡片來記錄下一些肯定的言辭,提醒自己在生活中多多鼓勵對方;

2可以寫下每天要對另一半說的話,比如今天他做的飯很好吃,穿這件衣服非常的好看,漸漸的,你會在夸獎對方這件事上越來越擅長;

3也要學會定一個目標,在一個月的時間內對每天對自己的另一半說著不同的贊美之詞;

4或者是在當自己在做一些事情的時候,也要留意遇到的適合夸獎別人的話語,記錄在自己的本子上,當作自己的學習參考;

5也可以在他人面前對另一半進行夸獎,這其實可以事半功倍;

6要多多看到另一半身上的優點,并且告訴對方自己欣賞他身上的哪些優點,刺激他更發揚這方面的優點。

肯定的言辭可以讓伴侶感到被重視,他們可以得到自信,這有利于兩個人拉近距離,創造幸福感,鼓勵對方朝著更好的方向去發展。

精心的時刻

實踐操作

1可以嘗試去對方從小生活的地方,對他的童年做更多的了解,無論是有趣或者是難過都要做一些了解;

2和他一起去游樂場或者是公園,在玩累了之后一起坐下來欣賞風景;讓另一半列出清單,3找出兩個人在一起最愿意做的五件事,并且計劃在接下來的日子里實踐清單;

4通過他的朋友或者是旁敲側擊來了解他喜歡的地點場景,然后在場景里進行精心布置,給對方一個驚喜;

5思考出你不喜歡,但是對方卻很喜歡的活動,告訴對方你愿意為了他去嘗試這些活動,并且也是全身心的投入,陪伴他一起;

6做好計劃,來一場兩個人的約會,一起去戶外;

7每天都要找一些時間來做當天事物的精心分享;

8每隔一段時間都要對過去的事情進行一場回顧,并且準備好問題,并精心作答。

這些精心準備的時刻是為了兩個人能夠一起享受、一起參與,傳達出內心真正的愛意,加強感情濃度。

準備禮物

禮物其實是表達愛的重要媒介,是思念和愛的是視覺象征,禮物是最可以花錢買也可以是自己動手去做。

實踐操作:

1進行連番的禮物轟炸,早上給另一半留下一盒糖果,下午就派人送去花束,晚上再給他準備一件禮物

2遵循大自然,在自己下班回家的路上或者是晚飯在家的附近散步,給另一半尋找一個禮物,例如一朵花、一塊石頭,偶然發現的東西更能夠帶來更加可貴的感覺?

3進行純手工的制作,例如畫一幅畫,作一份陶藝,進行一個木頭雕刻

4用筆記本記錄比較重要的東西,在另一半嘴中曾經出現過的他的喜好都要認真地記錄下來,這就是你將要給他送的禮物的導向?

5尋求私人購物的參謀,例如另一半的好閨蜜好兄弟

6將自己的親自陪伴作為送給另一半的禮物,并對另一半說,我愿意陪伴你做任何事情

7根據另一半的喜好,給他送一本書,或者是嘗試和對方一起閱讀這本書

8送給另一半一份可以長期保留的紀念品,例如手表戒指

9送給另一半有生命的禮物,例如盆栽寵物

禮物的意義在于陪伴,通過實物表達自己的愛意,代表著我們對另一半的關心和這份感情的穩定。

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服務的行動

服務的行動指的是為另一半做他想要你做的事情,并且是主動的去做。服務是需要付出的,畢竟需要提前準備,花費時間精力,這都是愛對方的表現。

實際操作:

1把曾經過去另一半的要求列一份清單,每個星期選擇一個去完成作為對對方愛的表示

2?在卡片上列印出今天自己會做哪些家務、會做哪些事情來表達自己對另一半的愛意

3請求另一半列出一份清單,在清單上列出事件,事情是另一半希望自己去做的,然后將這些事情按照重要性排序,并且在接下來的日子里付諸實際行動

4在另一半不在家的時候請求家人朋友的協助,為他做一些服務。比如他的生日聚會,很多人在家里等著他,等他回來給他一份驚喜

5如果另一半一直對某些事情嘮叨不止,就把這些事情記下來,并且一一去解決處理好。如果你經常性的熬夜對方,對此非常的抱怨,那你就開始早睡早起,恢復正常的規律作息;如果你是比較懶惰不勤奮的人,那就開始有所改變,開始收拾整理,讓另一半滿意,這其實也是在提升自己

6如果之前想要對要求另一半做一些事情都采用的是要求的語氣或者是直接抱怨,這個時候就一定要嘗試更換自己的語氣,采用請求的語氣,這樣會讓伴侶聽起來更加的舒適

7要分清楚主要做的服務行動有哪些,比如整理好家里的的一些東西,整理好辦公區域、廚房,給對方送禮物時也要加上張便簽,簽名,表達自己的真心實意

8如果你金錢比時間充裕,那可以找他人幫忙,雇傭別人來幫助另一半去完成一些服務行動,例如清潔工作

9讓另一半來告訴自己哪些服務能夠于他而言是可以表達對他愛意的象征,怎樣才能真正的打動他?記錄下來并且付諸行動

身體的接觸

通過觸摸就可以建立或者破壞一段關系,傳遞情感。

實踐操作:

1在兩個人一起行走的時候,自然而然的握住另一半的手

2一起吃飯的時候慢慢的挪動你的膝蓋來觸摸你的另一半?

3走進你的另一半,對他說最近是不是自己沒有表達自己對他的愛意,然后開始擁抱夸獎他,但是不要過于投入,要及時抽身

4當你的另一半追著你的時候,走到他的身后,撫摸他的肩膀或者頭發

5在電影院那些比較公共但是又比較私密的場合中,握住另一半的手

6以按摩你配偶神經末梢手腳的方式開始性愛接觸,再繼續到其他部分,帶給彼此更多的幸福

7親朋好友來訪時,當著他們的面跟另一半進行一些身體接觸

8比平時早一步去迎接另一半回家,然后緊緊地擁抱你對方,歡迎他勞累了一天之后回家

愛的五種語言的實踐法則:

首先要了解,去聽去看和學習愛的語言,然后說出來、讀出來、寫下來,反復練習,最后調整。

四、幸福戀愛的七法則,提升感情濃度,拉近親密感,增加新鮮感

1愛情地圖

你的大腦中存放著所有關于配偶相關生活資訊的地方

夫妻間為婚姻制定大量認知空間=擇偶需求吻合度也就是需要了解清楚對方的需求喜愛等

2學會喜愛和贊賞愛人

這是情侶雙方保留著的最基本愛情感覺,要學會適時表達尊重、、贊美、肯定和欣賞。

3積極的關注

積極的關注用于咨詢就是認真去聽,表示感興趣,并且理解認同。

如何實踐積極的關注?學會聚焦目光眼神,將注意力放在對方臉上;做到即時回復,身體前傾也是感興趣的一種表示;進行眼神溝通,時不時來幾句“真的嗎?那真的太有意思了!”

最重要的是學會傾聽對話。

4讓配偶影響你在自己能夠承受的范圍內接受伴侶對自己的影響例如改變一些伴侶指出的我們的陋習

5兩種沖突

可以解決的問題短暫性

不可以解決的沖突背后有夢想永久性

可以解決的問題解決方案

1溫和的開始對話因為以什么樣的方式開始對話就會怎么結束

可以抱怨但是不要指責

說話用我開頭避免批評因為我們不會攻擊自己

描述事情不做評價明確表達觀點要有禮貌學會贊賞不要沉默

2學會提出或者接受嘗試修好領悟對方的嘗試修好行為

3自我安撫彼此安撫

4相互妥協

5容忍對方的缺點

6不可解決的問題

1夢想偵探發現對方的夢想可以抱怨

2理解接納對方的夢想停止抱怨

3提供精神支持

4提供物質 精神支持

5融入對方的夢想安撫結束僵局

7共同意義

找到彼此共同的目標夢想,例如買車買房、撫養孩子和寵物、出國旅行等。

建立起戀情的儀式感,例如生日、紀念日、情人節假日等。

A互贈戒指、穿情侶裝

B寫下贊美對方的話,紀念日拆開

C出去旅行購買當地的特色紀念物

D戀愛墻,記錄對方為自己付出和讓自己感動的事情,同時也可以記錄問題矛盾,然后一起商量解決

E重視生日、紀念日、情人節假日

F角色討論,討論怎么樣做男女性角色讓對方滿意

0 条回复 A文章作者 M管理員
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