日料店招牌的厚底南瓜奶條,便宜復刻,輕松搞定全家早餐!



日料店非常好吃的一款甜點!日式南瓜奶條,也叫日式南瓜撻,熱量低又好吃,受到大家到追捧,重點是做法很!簡!單!今天我們在家就能0難度復刻日料店美食。


用香蕉燕麥代替高熱量的黃油餅底,用希臘優格代替了淡奶油,南瓜自帶甜味,清甜不膩,奶味濃郁,好吃不胖。


口感濃郁、厚重,很快可以光盤~


日式南瓜奶條 /配方

原創作者@藥爺


燕麥底:

90g燕麥片、一根香蕉


南瓜奶餡:

南瓜泥450g、雞蛋2個、玉米淀粉20g

牛奶40g、奶油奶酪:30g,奶粉10g


裝飾:濃優格or淡奶油100g



南瓜奶餡:

南瓜去皮切塊,放入微蒸烤一體機選擇純蒸模式蒸熟,或者上鍋蒸熟。

然后取出加入雞蛋、牛奶、玉米淀粉,放入料理機中打成泥,再與溫室軟化的奶油奶酪攪拌均勻。


燕麥底:

燕麥片用料理機打碎,香蕉壓成泥,加入燕麥片混合均勻


放入鋪了油紙的6寸方形模具中壓平,送入預熱至180度的烤箱烤10分鐘定型


取出烤好的燕麥派皮,倒入南瓜糊,抹平。


送入預熱至180度的烤箱烤26-30分鐘。


取出脫模晾涼,固型優格或打發奶油裝入裱花袋中,擠在表面,撒上檸檬皮和椰蓉裝飾就完成啦!



切成條的南瓜奶條,顏值很高!


一口一條,低脂健康,太適合早餐或飯后甜點啦!








【圖文來源于網路,版權歸原作者所有,若有侵權請聯系我們會及時刪除】


0 条回复 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧