保守落后錯誤的性觀念和性經歷給人帶來不可磨滅的痛苦。下面的女士課會緩解抑郁，讓你知道享受性愛并不可恥。
誤區一：性應該由男方主導，上床只需聽老公的
羅小喬和郭強相識多年，在學校，他們是好朋友，最好的朋友，下班后，他們是好同事，所以，至少在外人看來，他們的結合一定是幸福的，完美的。然而事實并非如此，
羅小喬，60年代初出生，在性壓抑的環境中長大，母親向她灌輸“性是男人的事”、“不要告訴男人你喜歡性”、“在床上聽丈夫的就是了”等，這些錯誤的性觀念已經深深的印在了羅小喬的心里，
所以結婚兩年多，她一直在壓抑自己的性欲，從來沒有主動過，每次做愛，她都是由丈夫郭強向她求婚，她敢于回應他.
一開始，她還是覺得沒什么，郭強還認為他的妻子剛剛從女孩變成了女人，認為她很害羞；然而時間久了，問題來了，首先，羅小喬自己也受不了，整個人變得很壓抑，甚至緊張；郭強怎么樣？郭強也發生了變化。妻子長期的不作為讓他覺得自己是個好色的動物，讓他覺得自己很自私，所以慢慢地，他對過婚姻生活不再感到“性趣”，
誤區二：性是骯臟的，上床是骯臟的
張莉是一所大學部的高級講師。像她這樣的高級知識分子應該對性有很好的了解，這是理所當然的，但事實恰恰相反，
張莉28歲時，嫁給了她最崇拜的李崇文教授，他們結婚后，一切都很順利，除了一件事，那就是他們夫妻之間的“性”:拒絕與她的丈夫李教授同床共枕，每當李教授想要的時候，就把她背過身去，說：“我怎么能跟你做這么臟的事呢？我可以為你做任何事，甚至死！但是，絕對禁止和我最崇拜的人做這種骯臟下流的事情！從來沒有！”性怎么可能是淫穢的？然而，不管李教授怎么勸她，只是找了一個她平時不跟他上床的理由，她真的很焦慮，于是“離家出走”，
經過一次又一次的拒絕，李教授決定帶她去看心理醫生，在心理學家的幫助下，半年后，張莉終于認識到了自己的性幼稚，之后，她終于開始和李教授過上了真正的“夫妻生活”，
誤區三：一切都需要規范，睡覺也是
32歲的阿迪是廣州一所大學部的助理教授。她在長期的科研工作中形成了一絲不茍的風格，受到學校領導和同事的高度贊賞，不幸的是，她順便把這個習慣帶回家，甚至帶進了夫妻的性生活中。阿迪的工作要求她在做任何事情時都要有一個和公式一樣的規范或代碼。所以她認為睡覺也是一樣的，要有一套規范的公式，
阿迪記得她早年看過的一篇關于夫婦性生活的文章，文章引用了N多個例子來說明30到50歲的夫婦最好每周做愛三到四次。她覺得很有道理，就趁周日給自己定了這樣一個“性生活守則”:每周三次，每周一次，周三一次，周五一次。
接下來的幾天，阿姨開始按照這個標準代碼和老師發生關系，但是，過了一會兒，她的老師開始有了意見：我想想，不是你定的日子；到你定的那天，我不一定有“性”！
誤區四：性勝于聲，叫床是淫蕩的象征
曼迪非常喜歡她的丈夫。當然，她老公也很喜歡小敏。他經常主動向曼迪示愛。但是，因為一件不可言說的事情，他對小敏的態度發生了質的變化，
事情是這樣的，每次他熱情地向妻子曼迪示愛，他都想得到曼迪的回應，然而，曼迪每次對他的回應總是“在沉默中說得比他們在聲音中說得更多”，這讓他錯誤地認為曼迪不喜歡和自己甚至自己睡覺，有時他會懷疑自己是不是快死了，或者他的愛撫是否成功.這樣的疑惑往往混雜在一起，最終讓他對繼續和曼迪睡覺失去了興趣。
很久以后，肖敏注意到了她丈夫的這一變化。她想知道她丈夫是否有外遇，但經過徹底調查后才知道，原因是什么？一天晚上，趁著吃飯的機會，她忍不住把自己的疑惑說了出來，于是當天晚上他們就把所有的“想法”都說了出來，這一來，事情就清楚了，小敏說她是有反應的，每次高到極點，她不僅想爬手，想踹腳，還想喊出來，但每次我都會咬牙忍住，努力不讓自己哭出來，因為床上很好色，只有色情光碟里的女主角才會如此無恥地呻吟，“這是哪里！其實，自然叫床是正常的生理反應，跟淫蕩與否無關，只要你想叫你！”丈夫聽了，很快開導了她，讓他們體會到了從未體驗過的性愛之美。
能和喜歡的人有世界上最親密的情感交流和身體結合，是人們幾千年來培養的福氣。只有那些嫉妒人類幸福的惡魔才會想盡辦法去摧毀它。所以，從這個意義上說，那些貪慕欲望的尼姑，其實就是魔鬼的化身，你是魔鬼的化身嗎？你想成為魔鬼嗎？不想，那你就得戒毒！
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