男女高潮的發生和發展完全不同，女性高潮發展平緩，消退緩慢；男人來的很快，像暴風雨一樣，但他們很快就消失了，而且，冷靜一段時間后，男人總是昏昏欲睡，反應似乎慢了很多，有些女人不明白這一點：為什么我精神很爽，他卻要睡懶覺？這就是不愛我的表現，其實這是對男人的“誤解”。
性交時的強烈刺激會使男性性器官、大腦皮層和神經肌肉系統高度興奮，并隨著高潮的到來而達到高峰，然后迅速轉入抑制期，俗稱“不應期”。這個時候，大部分男人都會覺得很累，很困，從生物進化的角度來看，很多動物都有類似的反應，生物學上稱之為“婚姻睡眠狀態”，如果飛蛾交配進入高潮，就會陷入昏睡，讓小鳥啄人，逃不掉。
“婚姻睡眠”對男人恢復精力很重要，是有利于性系統功能恢復的“保護方案”。睡得好，會覺得輕松，思維敏捷，精力充沛；如果你在疲憊的狀態下用力，繼續對愛人溫柔，甚至強迫自己再次發生性行為，你會讓性系統超負荷，但你會感到頭重腳輕，昏昏欲睡，思維紊亂，精神抑郁，長此以往，你容易頭暈、惡心、腰酸、盜汗、神經衰弱等，甚至損害性功能。
我建議男性在性生活后要合理休息。如果晚上睡覺前安排好性生活，男人可以通過疲勞安心入睡。如果安排在凌晨，可以閉上眼睛小睡一會兒，哪怕只有短短的十分鐘，有些人喜歡在中午享受愛情。之后最好小睡半小時，有助于調整狀態和體力。
妻子要理解并積極配合男人的“性后睡眠狀態”，不要推他，不要叫他，不要糾纏他繼續纏綿，可能有人會說，性之后要有“后玩”，這樣有利于維持兩性關系，增進感情，這種說法有些道理，但并沒有完全理解，“后玩”不限于性生活結束后的一段時間。可以是睡前的一個吻和一句甜言蜜語，可以是第二天精心準備的一頓充滿愛意的早餐，甚至可以是上班前的一個擁抱。
本文來自YouMeLive在線論壇，由網友發布，本站僅引用以提供參考，不代表本站贊同文章的觀點。如您認為本文在內容和知識產權上侵害了您的利益，請與我們聯系：