越擔心越容易得ed，現實生活中，大多數人認為男女之間的性活動是“男占便宜，女吃虧”。這是從性活動的后果來解釋男女之間的差異。因為女人會懷孕。并承擔生產和哺乳任務，責任重大，遇到不好的人，獨立撫養后代的壓力會很大，所以，女人同意和男人發生關系，被認為是占了對方便宜，讓男人舒服，但是讓他們痛苦的機會很多。但如果看性活動的實際過程，男性面臨的壓力遠遠超過女性。男性壓力包括很多方面：
第一，追求的壓力。在性交中，由于女性因性活動而承擔更多責任，進化賦予女性比男性更為關鍵的擇偶心理機制。女人把同意性行為看作是對男人的獎勵，所以她需要男人通過言語和行動來打動自己，男人無論是找配偶還是想發生關系，都會很用心，很討喜。對此，他們會特別關注女性包括妻子的態度，特別擔心對方是否看得起自己，自己的表現是否得到認可。一旦有一種被拋棄的感覺，就明顯會有威脅，
對個人來說，自信和自卑是一個能顯著影響男性勃起的心理因素。
第二，勃起的壓力。對于性活動，男性必須勃起才能達到插入和射精的根本目的。如果不能勃起，對男性來說求偶的最終目的就無法達到，但對女性來說，可以和男性發生性關系而不產生興奮甚至任何興趣來達到懷孕的目的。所以，勃起不可能是男人在床上最大的煩惱。一旦出現這種征兆，內心的緊張和焦慮無法用普通的語言準確描述，但從勃起過程來看，女性的擔憂、腎脹、焦慮等情緒恰好是勃起的大敵，勃起失敗及其相關的擔憂是男性最大的心理隱患，是絕對不能告訴別人的隱私。有趣的是，勃起并不能通過意識的指揮來實現，只能通過性刺激或想象來實現，所以，擔心ed(勃起功能障礙)的人真的會意識到自己的預感，因為他的感官不是集中在性快感上，而是集中在不得不勃起上，
第三，滿足對方需求的壓力。大多數人把性活動看成是男人的付出，女人的接受。所以，男人經常問自己是否有能力完全滿足性伴侶的欲望，通過努力讓她爬到頂端，這是一個問題，他本能地知道，只有讓她感到快樂，她才能實現真正徹底的征服。否則她的不滿會直接影響到同意下的一次性活動，間接的后果可能是外遇，
對于一些男人來說，得到伊拉克人的虛擬接受、鼓勵和誘惑比得到妻子的虛擬接受、鼓勵和誘惑更容易、更明顯、更強烈，追求的壓力也有顯著差異。另一方面，暫時性疲勞導致無法勃起引起了強烈關注，導致問題延遲，他們分擔著同樣的壓力，就是無法滿足妻子沉默而強烈的需求，所以擔心影響婚姻家庭，被妻子鄙視甚至拋棄。對于感情基礎好的情侶，性活動要在自然的情緒下進行，不要給自己和對方造成壓力，最好的辦法就是睡前把問題放在床下，或者睡前解決夫妻矛盾，雙方緊密的情感聯系和輕松愉快開放的心理狀態是緩解男性心理性勃起的正確途徑，也是夫妻和諧性生活的順利之路，