事業和金錢不能代替性
坐在我咨詢桌旁的是一位膚色黝黑的中年男子，不到50歲的時候，他點燃一支煙，壓抑著自己的感情，他很直白的對我說：“醫生，我在這個世界上，有著赤裸的身體，沒有任何人的幫助，我努力創造了今天的事業。我應該享受成功，但我的身體有問題，坦白說，我懷疑自己性無能。”我原以為他會對此感到不安，“也許我的病是年齡造成的，但我不是老人！”他以急切的語氣繼續說下去。
一個四十出頭缺乏性知識的職業男性，腦子里只能想到兩個字：陽痿。其實大部分都是健康的。因為害怕自己變得陽痿，精神上焦慮，所以勃起不強，這才是真正的病根，他有一種潛在的意識，那就是對事業和金錢的渴望，這種渴望不斷驅使他去爭取。他想：“我把我所有的愛都奉獻給了事業，我讓妻子的生活變得豐富，妻子應該知足了！”他認為豐富的物質生活可以彌補他多年忙于事業而很少陪伴妻子的罪惡感，但妻子無法抗拒孤獨，愛著別人，戀人把自己投入別人的懷抱，卻發現自己在性生活中無能為力，這是很大的打擊。
毫無疑問，對事業和金錢的強烈欲望會影響正常的性興奮，一個中年人，當身心投入到事業和金錢的積累中，上班時研究市場和行業，下班時和生意上的朋友打交道和社交，晚上睡覺時想新的賺錢方法，對于這樣的男人來說很奇怪，如果他對異性的感情不是比普通人慢一點，而是反應更快，他的興奮“熱點”在于事業和金錢。可想而知，他的性興奮被壓抑，妻子被冷落。如果他不放松，不打網球，不聽音樂，不好好休息，就不能讓陰莖海綿體充血勃起，更談不上堅挺。因為沒有一個中年男人能在精神緊張的狀態下勃起陰莖，
性滿足不在于次數多
“醫生，我要死了！”一個41歲的男人悶悶不樂地說：“剛結婚的時候，我和老婆每天都不能缺少性生活，但沒多久就降到一周只有兩次，這些年來，我們每周只有一次，甚至半個月或一個月一次，有時候我們只是互相擁抱！”我問：“你結婚多少年了？”“十六年，”“所以你25歲就結婚了，你老婆呢？”“當時我22歲，”
很明顯，41歲的老公已經不是25歲的男孩了；38歲的妻子不再是22歲的女孩，與婚姻后期相比，性生活的次數總是開始頻繁，然后逐漸減少。這是因為婚禮感覺新鮮刺激，然后一切都變得平淡。現在，他41歲，已經是一家合資企業的經理了。有時候他還要在公司上夜班，經常帶很多資料回家整理；兒子在讀高中，有個老母親快80歲了，家務和教子的重擔都壓在妻子的肩上。在這種情況下，如果他們可以每晚做愛，那就很奇怪了。其實只要性功能正常，雙方都滿意，一周一兩次或者更多，對于已經中年的他們來說都很正常。
然后，我問他對自己的性生活有什么不滿，他說他對妻子很滿意，我說，夠了，性和諧主要取決于兩個方面：一是夫妻雙方的滿意程度，二是次數，如果兩個人都滿意，那么性生活就和諧、健全，危言聳聽的理由是什么？僅僅因為性生活次數減少，就認為性功能下降不科學，沒必要恐慌，男人一晚上可以發生幾次性行為，或者一次，或者一周只發生兩次性行為，或者一個月只發生兩三次性行為，但這些都不能作為標準，真正成熟的男女都知道，性生活不僅僅是自己享受，也給對方帶來快樂。雙方能互相滿足是正常的標準，
新歡和放縱并不能使性能力提高
從生物學的角度來看，兩性關系并不是真正的“愛”，低等動物的性行為是固定的，重復十年，而人類的性生活，男人最后幾秒鐘的射精，女人陰道的劇烈收縮，都是人類主觀意識無法控制的，男人和女人此刻都可以自動達到巔峰，雖然每個人的狀態不同，但是這一刻，從精神到肉體，雙方已經融為一體，進入了另一個境界。人類性行為在男女之間的這些微妙之處，是人類與低等動物的不同特征，也是由人類的意識、道德和對性知識的理解造成的，人類有愛的煩惱，因為造物主賦予人類彼此相愛的能力。人類有強烈的性本能，從性欲到身體結合，男女雙方都想把對方扛到快感的巔峰。但因為愛，性生活除了性欲之外，還有很多方面復雜的情感，也驅使雙方完美結合，人類絕不會允許沒有情感的性放縱和亂倫，
一位48歲的企業家發現自己的性能力下降了。為了恢復性能力，他把妻子和兩個孩子送到外地生活，然后和一個可能是他女兒的金發女郎談了戀愛，一起生活。妻子發現后，他想和妻子離婚，但她拒絕了。她以為丈夫很快就會醒來，但他陷入了不安，他每天都在借酒消愁，不再關心自己的事業，當他覺得問題嚴重時，他不得不求助于醫生。
為什么地位高的中年男人會愛上一個年輕女人？原因是“新歡可以提高性能力”的錯誤觀念在起作用。性學家金賽博士首次向世界宣布，成熟男性的性交次數普遍呈下降趨勢，但在特殊情況下，如果有新歡或者新的性交姿勢，可以短時間“回歸青春”，但“美好時光”不會持續很久，幾個月后又會回到原來的低水平。
就像喜新厭舊一樣，社會上有一種男性叫“色狼”。他們放縱自己，到處做愛嫖娼。原因是他們中的很多人性欲都不是特別強，因為他們對自己是不是男人有所懷疑，貪婪的重復關系的目的就是為了證明自己是有實力的男人。這種情況大部分是因為他們年輕時性欲沒有得到滿足，認為新的愛和放縱可以提高他們的性能力的觀點是荒謬的，結果只能給自己帶來麻煩，
性功能衰退并不都是生理原因
在對成人性生活的各種誤解中，性功能衰退最為人所知。一些中年男性傾向于強調他的性欲正在急劇下降。其實相當一部分人并不是身體上的衰退，而是精神上的衰退，因為他鉆了自己自制的角，混進了世俗傳下來的不科學的“老話”，從而反復強調自己心中的這種誤解。還有一個原因是他擔心精力下降，想多了，想多了，他們往往否認自己還處于人類性功能最成熟、最充分的階段，誤以為自己正處于性能力的衰退之中，對此深感憂慮，這種不安是一切煩惱和精神混亂的根源，一切焦慮都由此產生，逐漸產生生理障礙和痛苦。
當然，40歲以上的中年男性，性功能還不如處于巔峰的青少年，高峰過后一切都開始衰退，人類性功能也不例外。但是每個人的機能下降速度是不一樣的，不能一概而論，性學研究認為，男性的性功能至少要到66歲才會開始，這種生理變化的規律對每個人來說并不完全相同，因為它受身體健康、社會環境和配偶的影響，如果年輕時性活動水平高，沒有急慢性疾病的干擾，即使到了70歲甚至80歲，如果有足夠的性刺激，還是可以有很高的性能力，事實證明，一個60歲的男人和他的妻子在性生活中可能比一對30歲的夫婦感到更幸福。愛情是一種酒。越純越適合口味，有時候，即使你失去了做愛的能力，摸摸鼻子，親親嘴唇，抱抱皮膚，也能獲得長久的快樂，
中年男性不僅要保持持久的性能力，還要有意識地調整自己的性行為，如果勃起反應慢，強度差，則應加強性刺激，性交時保持持續活動。性交不要太頻繁，平時注意加強盆底肌肉的收縮鍛煉，比如每天放松肛門括約肌兩次，每次做50次，有助于增強射精力量。同時要戒煙酒，糖尿病、慢性腎功能衰竭、神經系統疾病等影響性功能的疾病要及時治療。慎用降壓藥、潰瘍藥、精神藥品，不要亂用春藥。
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