中年男性，老少皆宜，家庭負擔重，職業生涯多為業務骨干，工作緊張，所以很多男性感覺精力不如以前了，尤其是性功能稍微下降的時候。其實你可以通過“三觀”來自測自己的性功能是否正常。
看陰莖的勃起能力。當你對性感興趣時，陰莖應該快速勃起，或者晚一點勃起。一旦勃起，就能擁有滿意的性生活。這說明性功能沒有什么大問題，比如有時候能勃起，有時候不能勃起，勃起后堅持不射精就會虛弱，這說明有個小問題，比如長時間不勃起，那問題就嚴重了，
第二，看性生活的主動性，比如每次性生活都是你主動觸發，說明你的性功能正常。妻子發起時，你積極回應是正常的，
如果每次都是你老婆發起的，不然你對性不會感興趣，說明你的性功能有小問題，如果你沒有在老婆的引導下“動心”，那問題就大了。
第三，看他們對性的生理心理反應。性生活正常、性心理正常的男人，看到年輕漂亮的女人會產生想象，看到妻子赤裸的身體會忍不住想去撫摸，在上述情況下，如果沒有性想象，就意味著一個人的性功能已經開始變得遲鈍。
通過以上“三觀察”的自測，如果你的性功能在正常范圍，就不用擔心暫時的“虛弱”，如有例外，應盡快就醫，