有些女性朋友覺得過夫妻生活就像完成一項任務。很多時候，只是為了履行一個妻子的義務，一點樂趣都沒有；同時也擔心丈夫長此以往會移情別戀，擔心自己不正常，所以想多了解一些性方面的知識。
事實上，人類的性反應周期分為興奮期、平臺期、高潮期和消退期，但男女各有特點。比如男性一般能很快到達興奮期，從一開始就渴望馬上性交；女人需要得到充分的刺激，比如愛撫、擁抱、情話等，才能進入興奮期，再比如，男性性興奮消退很快，經常在性交后入睡；而女性則需要在消退期繼續愛撫和溫柔，才能達到更大的身心滿足，
如果男女雙方都不能很好地理解對方的性特征和性要求，在性生活中不能很好地溝通性情感，就會導致性的不和諧和性功能障礙，最終導致婚姻矛盾和一系列社會問題，如婚外性行為、性病艾滋病發病率增加、社會不穩定等。
女性剛結婚時也有性幻想和對性生活的期待。后來性生活不和諧導致了現在的狀況，應該屬于繼發性性欲低下。性欲低下不是天生的，往往是很多負面因素和錯誤資訊長期在頭腦中不斷強化的結果。主要原因是社會和心理因素。如婚姻不和諧、性生活缺乏溝通、缺乏性知識和技能、工作壓力大、家庭生活條件差、父母對性的偏見等。可能會導致性欲低下。所以他們夫妻目前最重要的就是加強溝通，不需要醫療就能告訴對方自己的性感受，
那么，正如我們剛才所說怎樣才能讓妻子喜歡過性生活呢？
雙方的觀念應該有所轉變。女性在性生活中的角色不僅應該被動接受，而且可以主動要求。女性也有享受性愛的權利，在性生活中，丈夫應該鼓勵妻子講述自己的性經歷，積極參與性活動。此外，丈夫在做愛時應該考慮妻子的感受，根據女性性活動的特點，應注意性愛前必要的愛撫、擁抱和性愛后的溫柔，當然，日常生活中丈夫的體貼和家庭的和睦也是激發妻子性欲必不可少的。