做愛的時候是不是總擔心自己避孕工作做得不夠好？如果是這種情況，邊肖建議，在你做好避孕工作后，當你發生性行為時，你不必擔心。
這幾個避孕方法最適合情侶
1、每次性交前，必須使用新的凝膠避孕套。
2、避孕套有不同的規格，應根據陰莖勃起的大小選擇合適的型號，如過大會在陰道脫落，過小會被擠壓使精液流入陰道，
3.使用前檢查生產日期和有效期。過期的避孕套已經變質，容易破裂，不應該使用。
4.避孕套必須保存在陰涼干燥的環境中，不接觸酸、堿和油，如果它們在接觸上述條件后變得又粘又脆，即使在保修期內也不應再次使用，
5.小心撕開獨立密封的包裝袋，避免使用剪刀等鋒利工具，
6.性交前一定要戴，
7.在戴上龜頭之前，先捏一下避孕套頂部存放精液的小氣囊，防止氣囊內的空氣熱膨脹，促使射精時精液溢位到陰莖根部。
8.避孕套不宜提前展開，應從勃起的陰莖頭上的龜頭向下展開，
9、避孕套只能使用水基潤滑劑、凡士林、液體石蠟、面油、食用油等。會在短時間內增加避孕套的脆性，加速其破裂。
10.如果精液進入陰道，立即使用緊急避孕藥。
事后避孕如何提高有效率
目前，有幾種簡單、方便、有效的避孕方法可以在實踐中使用：
左炔諾孕酮片-抑制卵泡發育
它是一種相對較新的緊急避孕藥，避孕失敗或無保護性行為后72小時內服用第一片(0.75mg)，12小時后服用第二片(0.75mg)可通過抑制卵泡發育、抑制或延遲排卵、影響子宮內膜發育、干擾著床等方式避免妊娠，有效率98%左右，本品為緊急避孕藥，不能作為常規避孕藥使用，
米非司酮-誘導月經和終止妊娠
避孕失敗或無保護性行為后72小時(三天)內服用一片。月經前半段服用可抑制排卵；在月經周期的后半段或月經過期時，服用米非司酮可引起子宮內膜脫落，具有誘導月經和終止妊娠的作用。有效率99%左右，但必須在醫生指導下服用，一般只能從醫院和計劃生育服務機構獲得。
53號止孕片-24小時治療
24小時內為補救措施，性交后應立即口服(最遲不超過12小時)，然后早上一片，晚上一片，然后連續三天每天一片，共六天，有效率95%，
短期口服避孕藥-口服后
性交后立即口服2-4片，12小時后口服2-4片。
18炔諾酮-48小時治療
是48小時服用的補救避孕藥片，具體用法是：性交后48小時口服一片，12小時后再服一片。
雖然避孕率很高，但沒有一種避孕方法可以達到100%的效果，緊急避孕也不是常規的避孕措施，所以在性交時使用避孕套是最好的方法之一，現在避孕套不僅有避孕作用，還有幫助作用，比如杜蕾斯凸點線的避孕套，不僅可以避孕，凸點線的雙重刺激也可以讓快感更強。