男人雖然覺得自己很強壯，但似乎總會患上很多疾病，更何況經常頭痛、腦熱，也就是前列腺或生殖器官的疾病會讓男人失去尊嚴和健康，可見，一個男人要想健康長壽，首先要保護好自己的“特區”。尋求醫療咨詢網路的男性頻道介紹了男性如何保護自己的生殖健康。
避免早戀和過早的性生活
一般來說，男人到245歲才成熟，如果過早發生性行為，性器官尚未成熟，成年后會出現不同程度的性功能障礙、早泄、陽瘺、腰酸背痛、衰老等癥狀，
避免性生活過多，
適度的性生活能給人帶來愉悅的心情和體驗，對身體健康有好處。但如果放縱放縱，會患上生殖器官慢性充血，導致性功能下降，容易導致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、無法射精。
避免不潔性交
男性的許多性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔性交有關；不干凈的性交不僅容易使自己生病，還會傳染病蟲害給他的妻子甚至孩子，危害極大。千萬不要冒險，
避免每天穿牛仔褲
醫學研究證明，男性的生殖系統需要在低溫下最好，經常穿牛仔褲會使局部溫度過高，不利于精子的形成。所以牛仔褲不要經常穿，尤其是夏天氣候潮濕的時候。
避免不談性器官衛生
注意性器官衛生不僅是對女性，對男性也是如此。尤其是包皮過長的人，要經濟地去除恥垢，因為恥垢不僅容易導致陰莖癌，還容易導致妻子患宮頸癌。
很多男人不經常檢查自己，這也是不對的。醫學研究證明，睪丸癌和陰莖癌早期發現治愈率很高，一旦發展到晚期，療效不理想。因此，求醫咨詢網男性頻道提醒大家，35歲以上的男性可能希望經常檢查自己的外生殖器官，