男性性的第一敏感點是什么？有人說女人全身敏感，而男人最舒服的部位只有生殖器，確實如此。但很多人不明白，即使是重要的性器官，敏感度也有高有低，男性性器官的主要敏感區域是陰莖(包括龜頭和陰莖體)、陰囊、大腿根和會陰等，而陰莖上的包皮系帶最重要。
對于男性來說，包皮系帶是非常重要和敏感的性帶，是從包皮延伸到龜頭下外尿道的肉褶，由于我國性教育缺乏普及，很多青少年，甚至成年男性，對自己的生殖器結構都不太了解，更不知道什么是包皮系帶，
包皮系帶之所以發揮如此重要的作用，與其生理結構密不可分，陰部感覺神經最重要的分支是陰莖背神經，主要分布在陰莖背側，負責龜頭和陰莖皮膚的感覺，陰莖背神經的一個小分支專門分布在包皮帶上，所以包皮帶對外界刺激非常敏感，是陰莖最敏感的部位，當然成為男性最重要的性敏感區。
那么如何有效的刺激包皮系帶，才能給男性帶來充分的性快感呢？事實上，包皮系帶對性刺激的反應與女性陰蒂相似，直接而強烈的刺激會引起不適，而間接而溫和的刺激按壓摩擦包皮系帶則可以事半功倍，比如用包皮覆寫這個部位，前后移動，或者局部涂少量潤滑劑。
由于包皮系帶的獨特結構，不適當的刺激不僅會帶來性快感，還會導致包皮系帶的損傷、撕裂或斷裂，引起疼痛和出血，可能需要手術治療。所以在性活動中要注意保護好這個敏感脆弱的部分，男性在清潔龜頭和包皮時，也要仔細清潔容易藏污納垢、庇護惡人的包皮系帶，