青春期性器官開始發育良好，性心理和生理都會發生變化，因為對異性的好奇，容易產生性沖動，青少年的性沖動容易影響學業和成績，不利于身心健康，
青少年性沖動是什么原因？
1.青少年有性沖動是一種正常的生理現象，一般依賴于性腺的活動，性腺主要指男性的睪丸和女性的卵巢。生殖腺會產生一種化學物質，當血液在全身循環時，會被血液不斷吸收，從而決定人的性器官的發育，主要決定人的性心理、性特征和性功能，其他氣味也會誘發性沖動，如與異性接觸、誘惑姿勢等，性沖動是一種對性行為的欲望，主要受性激素和內外環境的刺激，常伴有生殖器充血，心理上會變得更加興奮開朗，屬于一種生理心理反應。
2.對異性耳語、想象異性身體、撫摸等的青少年。會有一定的神經沖動，這些神經沖動會傳遞到大腦的中樞神經系統，從而形成性興奮，還會通過神經系統作用于生殖器官，導致生殖器官處于充血狀態，男性主要表現為陰囊收縮，陰莖快速勃起，高潮時射精；女性主要表現為陰道壁和陰蒂充血腫脹，粘液分泌增加，心理上也帶來一定的興奮和快感，
3.另外，性沖動會隨著生理發育慢慢成熟，產生性意識。男女進入青春期都會有一定的性沖動，但原因不同，反應自然也不同，男性的沖動很容易由視覺刺激引起，比如裸照、女性形象；女性的性沖動很容易受到聽覺和觸覺的刺激。
青少年如何克制性沖動？
1、多運動
青春期一定要多做運動，比如打籃球、跑步、跳繩，這樣可以分散對性沖動的注意力，降低對色情視訊的興趣，有效抑制性欲。
2、加強意志上的鍛煉
青少年有性欲的時候，一定要想各種辦法抑制自己的性沖動，參加一些有意義的活動或者鍛煉來分散注意力，從而增強意志。多讀一些關于性教育的書，明白真愛是互相尊重的，
3、適當的手淫
青春期性沖動是正常的生理現象。如果不加以控制，適當的自慰可以用來解決生理需求，不會對他人和自己造成傷害，同時在一定程度上可以滿足生理需求，但不能過于頻繁，否則會影響心理和生理的成長，
溫馨提示
青少年要多培養興趣愛好或者適當鍛煉轉移注意力，盡量不要看一些黃色書籍和視訊，多做一些有意義的活動。