在有了激烈的性生活后，有些女性朋友可能會有想要更多的情況，但男性的精力綽綽有余，女性想要重新享受性生活，如何快速恢復戰斗力？
男性如何來恢復戰斗力？
1、共同制定準備的時間
有必要和妻子商量一下時間，既能緩解她們的心理壓力，又能讓女性朋友知道如何更好的輔助男性進入狀態，男性朋友一定不要盲目追求，讓身體快速恢復。如果他們不愿意發生性行為，就會適得其反。我們必須盡力而為。
2、保持刺激
第一輪性生活結束后，應該進入休息期，女性朋友應該繼續刺激男性，比如愛撫或者親吻，這樣可以增加男性的快感，讓男性反應迅速。
3、適當的休息
當女性受到刺激時，男性可以休息，做一些簡單事情，同時保持兩人之間的交流，比如聽輕音樂，給女性按摩或者做一些前戲，自然可以過渡到第二輪的激情。
4、補充能量
第一次做愛后，可以吃點零食或者喝一瓶水，可以恢復體力，盡量不喝酒。酒精有一定的鎮靜作用，會讓人昏昏欲睡，
5、換個新玩法
第一次性生活后，男性得到一定程度的釋放，體內激素水平也會發生變化，抑制大腦中多巴胺的分泌。你可以多做一些可以提高多巴胺的事情，可以縮短不應期，比如使用一些性產品或者改變更刺激的姿勢，男女互相按摩，可以讓第二次性生活更有激情。
6、清潔身體
女性第一次發生性行為后，應及時排尿，這樣既能清潔身體，又能預防性生活不潔引起的疾病，通過尿液沖走口腔內的細菌，預防尿道炎，
溫馨提示
要根據自己的體質來選擇性生活次數，一定不能勉強，否則會導致性生活適得其反。性生活前后，男女雙方都要注意生殖器的清潔衛生。如果不打算生孩子，就要采取避孕措施，盡量選擇避孕套。避孕成功率高，可以預防性病的發生。性生活是夫妻之間的合作，你一定不能堅持適當改變性生活的姿勢，這樣可以給男人一定的刺激和新鮮感，