婚禮蜜月是人生的特殊時期，相愛的青年男女手拉手走進婚姻殿堂，一起品味婚禮的甜蜜和喜悅，在這個幸福的時刻，我們不應該忘記婚禮保健，我們應該更多地了解生理健康，增強自我健康意識和能力，養成良好的健康習慣，讓我們的婚姻生活更加和諧幸福。
北京市海淀區婦幼保健院婚檢科主任方在接受采訪時說，新婚夫婦應該從心理和生理兩個方面做好婚前保健工作。
保持良好心態避免心理疾患
婚前消除緊張。婚前忙著準備結婚，讓男女雙方身心俱疲。當雙方意見不一致時，很容易吵架，感受到戀愛的美好，覺得對方就像變了一個人，甚至有些人對自己未來的婚姻生活產生了懷疑，這時候男女雙方都要互相理解信任，有話慢慢說，有話慢慢商量。
新婚之夜也是對男女心理的考驗。有些人非常重視女性的處女膜。如果發現女方處女膜破裂，就認為女方有過性生活，留下了心理陰影，從而影響了以后的性關系甚至婚姻生活，對于這一現象，方主任表示，根據規定，醫生在婚前檢查時不描述處女膜，有的女生天生處女膜堅韌或厚，有的沒有處女膜，有的在運動中受傷，導致處女膜破裂，
男女都要懂一些生理解剖知識，正確對待處女膜。
有些男人非常重視初夜的成功。有些男人覺得性生活中的性快感和自己想象的不一樣。如果初夜失敗，會影響以后的性生活，甚至造成性功能障礙。而女性的心理狀態更為復雜，處于緊張、恐懼、害羞的狀態，往往是被動的。男人要克制自己，給女人愛撫和安慰，幫助女人消除膽怯，如果男性只想滿足自己的生理需求而忽視女性的心理需求，往往會引起女性對性生活的厭惡和恐懼。方認為性生活是夫妻雙方的事，應該互相配合。女方不應完全處于被動地位，消除緊張，保持肌肉放松，以減輕和避免處女膜損傷帶來的疼痛和不適，
注意生理衛生防止疾病發生
為了養成良好的衛生習慣，男人和女人都應該定期打掃衛生，尤其是在合住一個房間之前和之后，在秦英，女人會換內衣，有些女人認為她們戴著護墊，但她們不經常換內衣。這是不對的，醫生也不提倡戴護墊，會造成局部溫度和濕度升高，但容易滋生細菌，清洗時，可以用溫開水。各種乳液都會破壞女性的生理環境。不應該提倡，也不應該用肥皂洗。經常用肥皂或堿性藥水沖洗，以自凈改變外陰的酸性環境，相反，細菌容易侵入，引起尿路感染，女性應養成每次性生活后排尿的習慣，沖洗尿道內的細菌，減少蜜月病的發生，需要指出的是，月經期間兩人不宜同房，以免盆腔淤血后經血過多，
方主任說，男性要多注意個人衛生。如果男性包皮過長或包莖，會影響夫妻正常生活，尤其是男性的包皮，更是污穢的庇護所，如果不清洗，會給女性帶來細菌，引起尿道炎、陰道炎、膀胱炎等疾病，包皮內有分泌物堆積形成的恥垢，可導致陰莖，陰莖癌是長期刺激恥垢誘發的，恥垢也能誘發女性生殖道疾病。此外，男性重度精索靜脈曲張會引起局部充血，使陰囊內溫度升高，影響精子發生，這是男性不育的原因之一，但手術治療后不影響生育，
新娘當心“蜜月病”
許多新人將進入婚禮大廳，眾所周知，有些新娘在蜜月期間突然排尿更頻繁，排尿疼痛緊急，伴有畏寒、發熱、腰痛、全身無力、小腹腫脹等癥狀，
據婦科醫生介紹，產生蜜月癥的重要途徑有兩種。第一，蜜月期間，新婚夫婦忙于結婚準備，飲食不規律，營養不足，導致免疫力下降。第二，新婚夫婦缺乏必要的生殖器官知識和必要的清潔措施，性生活過于頻繁和緊迫，導致細菌侵入尿道等部位引起傳染病，
婦科醫生提醒，“蜜月病”要以預防為主，首先要注意性保健。夫妻雙方每天晚上睡覺前都要清洗外陰，尤其是做愛前，男方必須清洗生殖器，否則細菌會帶入女方尿道口，增加尿路感染的幾率，其次，多喝無糖水，勤小便。從解剖學和生理學的角度來看，女性尿道較短，靠近肛門，非常有利于細菌的繁殖和繁殖，為了避免細菌入侵造成尿道感染，必須借助排尿將尿道沖洗干凈，第三，性生活要適度，新婚夫婦要性活躍，蜜月期間要適當克制。同時禁止“闖紅燈”，即婚禮蜜月在女方月經期間，禁止同房。因為月經期間宮頸是開放的，性生活不僅會引起尿路感染，還會引起其他炎癥。
婦科醫生指出，“蜜月病”是新婚女性更容易患的急性病，小便時有刺痛感，并伴有尿頻癥狀，有的人因為尿頻一晚上起床十次以上，每次尿都會很痛，很痛。如果這些癥狀不能消除，感染會迅速擴散，出現發熱、畏寒、尿失禁、下腹部脹痛、腰疼、血尿、膿尿等癥狀，醫生提醒新人，一旦患上“蜜月病”，要及時去醫院，盡快解除痛苦。
新郎應多補充營養
蜜月期間，男性比妻子多消耗一點體力，需要補充營養，因此，我們應該注意日常飲食中的營養補充和分配：
1.補充足夠的蛋白質。在總熱量充足的前提下，日常飲食應補充優質蛋白質，多吃瘦肉、魚、蝦、蛋、豆制品，有利于男性合成精液。
2.補充維生素要均衡，維生素A、B、C、E的攝入要均衡，尤其維生素E能調節性功能，增加精液活力，要注意補充。
3.礦物質食物不可或缺。蜜月期間可以結合其他食物吃海帶、紫菜、木耳、骨頭湯，補鈣量每天不要少于700 mg，否則幾次性交后會出現腰痛和手足抽動，
在可能的條件下，最好每天吃一些豆腐、豆漿、蝦皮、芝麻醬等食物，缺鐵會導致性交后疲勞無力，氣喘，面色蒼白。此外，磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液組成的物質，對刺激精子活力有特殊作用，這些成分可以在動物和綠葉蔬菜中攝取。
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