如何正確搭配護膚才能起到事半功倍的護膚效果?-油脂過剩給痤瘡桿菌的提供了充足食物

有效護膚對應有效成分不讓一切都是瞎扯

問題肌膚無非就是一下幾種情況:

痘痘痤瘡粉刺、水油失衡(油光滿面毛孔粗大)、肌膚暗沉蠟黃、肌膚炎癥(炎癥色素沉積→痘印)、皮膚敏感、肌膚衰老、

今天我們就來講講相關肌膚問題對應的【有效護膚】

痘痘痤瘡粉刺

除了青春期長痘和姨媽痘很難控制以外,大部分皮膚敏感和長痘都和日常護膚&生活習慣不當有關。油脂過剩給痤瘡桿菌的提供了充足食物,再加上皮脂腺導管堵塞,引起了毛囊發炎,導了痘痘的產生。

長痘的過程就是:出油過多→毛孔堵塞角化過度→細菌感染→引發炎癥→產生痘痘。

所以想要祛痘就要從控油、抑菌、疏通毛孔、抗炎這四個方面下手!!

長痘痘的過程,肉眼可見的變化則是:微粉刺→黑頭/白頭刺→丘疹/膿皰→結節/囊腫

所以尋常痤瘡又分輕度一級,中度二級、三級,重度四級(重度最好就去看醫生呢)

輕度一級:粉刺為主、少量丘疹和和膿包<10;

中度二級:有粉刺>20,中等量的丘疹和膿包10~20;

中度三級:大量丘疹和膿包,偶爾有大的炎癥皮損,分布廣泛,結節/囊腫<3;

重度四級:結節囊腫性痤瘡/聚合性痤瘡,多數有疼痛感并形成囊腫。結節/囊腫>3,丘疹膿包>30。

像一級的話,主要以粉刺為主,我們可以用裴禮康A醇精華全臉使用就OK啦!

裴禮康A醇精華

這款A醇精華如果你是想要祛痘的話,是非常好的,它不只是有0.5%的A醇,還復配了更多舒緩炎癥控油祛痘的成分比如煙酰胺,煙酰胺是A醇的“效果放大器”,能放大彼此的功效從而得到1 1>2的效果,并且能降低視黃醇的刺激性,而且煙酰胺本身就有較強的舒緩炎癥,控油能力,痘肌最愛成分。

新手使用的話最好先建立耐受,在慢慢全臉使用,對剛冒出來的粉刺效果非常好。

像2~3級的話,是屬于中等痘痘,炎癥痘痘較多,還伴隨著少量的結節/囊腫,選擇膚潤康壬二酸 慕特博士水楊酸聯合使用效果很好,配合迪馬森斯點痘筆點涂。

慕特博士水楊酸泡沫

作用:控油抗菌疏通毛孔改善閉口粉刺黑頭紅腫痘

泡沫在與其他質地的產品相比,滲透通量是最高的,也就是說,泡沫能讓護膚品里的有效成分更快的深入到皮膚內部并發揮作用。這個水楊酸產品就很好的應用了泡沫機制,使有效成分更快的深入到皮膚內部。

膚潤康壬二酸

壬二酸的作用:控油抗炎美白抗菌改善毛囊口角化異常從多通路可以改善痤瘡

這款壬二酸的濃度是20%的,祛痘好幫手,優點很多,美中不足就是濃度有點高;

還沒建立耐受的可能剛上臉會有點癢,恨不得用手抓那種,所以一上來先建議耐受,慢慢在全臉使用!上臉一點也不泛油光,啞光的,而且低敏配方。

迪馬森斯氧化鋅泡沫(用在護膚的最后一步)

三重功效:氧化鋅:隔斷外在刺激泛醇:舒緩保濕銀離子:抗菌

基本無油成分,慕斯質地減少摩擦皮膚,皮膚容易刺激的小伙伴,可以在晚上用了水乳之后再涂抹上氧化鋅,氧化鋅可以在臉上形成一層薄薄的保護膜從而讓皮膚躲在里面修生養息。

重度4級的,是護膚品所達不到的了,所以建議是去醫院詢問專業的醫師,根據你個人的情況做出具體的治療方案,重度的情況已經非常嚴重了,要好好遵守醫生的治療,以及配合合理的日常護膚。

水油失衡(油光滿面毛孔粗大)

影響油脂分泌的因素

1.激素——主要的影響激素為雄激素——這也是為什么男生普遍比女生‘油膩’的原因

2.飲食——胰島素樣生長因子1(IGF-1)會促進皮脂分泌,而這種因子多存在于奶制品(優格除外),高糖食物中,因此,少喝奶茶!

3.溫度——皮膚局部溫度每變化1℃,皮脂分泌的速度變化達到10%,所以很容易解釋夏天為什么出油會過多,還有電腦屏幕散發的熱量也算的~

4.微生物——常聽到的,痤瘡丙酸桿菌/馬拉色桿菌都可以促進皮脂的分泌

5.年齡——年紀大的人不管以前是什么皮膚,最后都會變成干皮……

6.還有研究表明皮脂的分泌有晝夜節律性,接近中午皮脂分泌最旺盛

怎么減少臉部出油

1.早睡早起,保持一個良好的心情

2.注意飲食

3.想辦法降低臉部溫度=。=

4.使用控油的護膚品——

一些比較好的成分:壬二酸視黃醇大豆異黃酮茶多酚煙酰胺鋸棕櫚提取物PCA鋅(鋅劑都差不多有一點控油效果)

PCASkin調理水南瓜水(但是不建天天用)

這款水不是簡單爽膚水,可以說是一款酸(適合新手),不過含量較低而且是保濕效果比較好的乳酸,主要成分還是南瓜發酵提取物——具有出色的抗氧化作用,能夠提亮膚色,改善暗沉,還能夠調理角質油脂,平滑柔嫩肌膚

肌膚暗沉蠟黃

熬夜暗沉蠟黃、長痘閉口、病態臉這都是通病了,這類肌膚問題一般都是想美白的!!

美白第一步防曬

大家都知道曬黑的元兇是紫外線,它被分為了UVA、UVB和UVC三種,波長越長穿透力就越強,因為UVC由于到達臭氧層就被隔絕了,所以現在的防曬主要都是針對UVA和UVB的。

特別是UVA,無論是陰天雨天還是晴天它一直都存在,所以是一年四季都需要防護。現在市面上的防曬有物理防曬、化學防曬和物化結合三類。

物理防曬

主要成分為二氧化鈦和氧化鋅,靠著反射作用來阻擋紫外線。它的覆蓋力較好,且對肌膚的刺激性很小,但是膚感一般都不咋地,油皮可能會覺得有些油膩。

化學防曬

這類防曬含有氨基苯甲酸衍生物、鄰氨基苯甲酸酯衍生物、肉桂酸酯類等,它涂抹在皮膚上后可以直接吸收陽光中的紫外線,然后以熱能或者可見光的形式釋放出來,以此達到防曬作用。化學防曬的膚感輕薄透氣,且適合大部分膚質。

物化結合

物化結合就是指把以上兩點結合在一起,它結合了物理防曬不刺激的優點,也擁有化學防曬清爽的特點,現在市面上很多防曬都是采用了物化結合。

硬防曬

有些寶貝如果覺得光用上面這些還不夠放心的話,這個時候就該硬防曬出場了!軟防曬 硬防曬雙倍防曬,這樣太陽公公都拿你沒辦法,美白這件事還不是分分鐘就能完成!

NOV防曬

純物理防曬,成分簡單,含有甘草酸二鉀,舒緩肌膚,抗敏抗炎,還添加了透明質酸和角鯊烷,避免了純物理防曬多數會有的拔干感,即使一整天也不會干燥;白色乳液質地,涂抹輕松,上臉清爽不油膩,不泛白,涂抹后幾分鐘就能貼合肌膚。

REPLENIX防曬

這款防曬采用物化結合防曬,全波段防護紫外線,使用感是非常清爽的,剛上臉會有反光感,成膜后會漸漸干爽,非常輕薄,問題肌膚都可以使用像痘痘,玫瑰痤瘡,敏感肌都可以使用。而且是SPF50,我日常外出室外的話都說涂抹這一只,有效防曬時長一般可以達6-8小時完全ok!

美白第二歩抑制黑色素產生

熊果苷、Symwhite377、維生素C、白藜蘆醇等均可抑制黑色素產生

裴禮康vc防曬面霜

很好用很好用真的很好用早C晚A一步到位我又可以睡多10分鐘現在夏天我更油了用它也沒問題給干皮的朋友用了評價也超級好光抗氧化能不暗沉一天就很值得買了,一款集合抗氧化?防曬?保濕于一體的綜合性面霜,很適合白天的完美防曬面霜

johnjeff377精華液

5%煙酰胺 0.577 0.5%肌肽 0.5%維E,這個配方真不賴,祛黃抗氧化的效果特別明顯,一瓶用完皮膚有白半個色號的感覺。377抑制酪氨酸酶與酪氨酸反應、維E抑制黑色素生成的氧化反應、煙酰胺抑制黑色素轉移到表皮,美白通路覆蓋了3條效果很給力的。肌肽抑制皮膚糖化,也能有效改善皮膚發黃。還添加了馬齒莧提取降低了刺激。早晚使用都不會出現拔干、脫皮、刺痛的問題。

美白第三步抑制黑素體轉移

煙酰胺(只有這位大哥)

屬于維生素B3,可以抑制黑色素轉移到角質形成細胞,還可加速細胞代謝來達到美白效果。

以4%添加量為例,皮膚耐受并做好防曬的情況下,2周即可開始感覺到美白效果。盡量避免與高濃度的具有剝脫能力的成分搭配使用,刺激太大。干性肌膚使用更需要加強保濕。

Cerave輕潤修護乳(pm乳)

這款真的是煙酰胺保濕乳平價中的戰斗機,三重神經酰胺專利技術再搭配濃度不低的煙酰胺進一步促進神經酰胺的合成以及膽甾醇等進一步補充脂質,所以它修復維穩技術真的無人能及!!最關心的還是它的美白效果了堅持用一個周期28天會有一個肉眼可見的變化,使用它之前還會搭配美白精華在前這樣1 1>2真的是白成閃電,清潤水滑的質感,抹開很好延展,不油黏,干皮四季可用油皮秋冬用它它基本都不會錯。

美白第四步加速黑色素代謝

黑色素的最終歸宿是和角質細胞一起脫落,加速角質剝脫同時也會加速黑色素的代謝。這類成分比較平凡,主要是各種果酸、水楊酸、維A等。

Arcaya睡美人安瓶

這個是我最近超級喜歡的,專門為修仙黨夜貓子們設計的,在短時間內促成肌膚細胞再生,起到掃除暗沉,安撫泛紅肌膚不適。使用感水潤不油膩,但并不是很輕薄的水狀,上臉有一定厚度的液體,但是非常好吸收也無負擔感,混油皮友好,最最重要的是效果肉眼可見,第二天起床看不出熬過夜的樣子,臉色白皙膚質細膩,對睡眠不好的人來說真的的救命稻草。

迪馬森斯果酸亮膚乳

怎么少的了身體美白呢?我可是經常出沒在健身房的人,在眾多果酸中這只才是我的醉愛,含有10%的果酸濃度,pH值做到了3.8,溫和高效的促進廢舊角質的剝脫。還復配了4%的尿素提高了肌膚的水合能力有效緩解果酸對皮膚的刺激,成分簡單思路明確深的我這種鋼鐵直男的心。膚感極度舒適乳液狀態,水潤的優格狀質地,延展度好易推開,剛抹開后潤潤的有輕微黏膩感吸收后清爽不拔干。你可曉得我每天出入健身房啦這可算是我嫩滑肌膚的秘密好伐啦!!

成分比較平凡,主要是各種果酸、水楊酸、維A等。

肌膚炎癥(炎癥色素沉積→痘印)

痘印形成的原因

1.紅色痘印:痘痘出現炎癥,導致毛細血管得到擴張,痘痘消退后,擴張的血管還沒有恢復,紅色痘印也就產生了。

2.黑(褐)色痘印:其實就是痘痘發炎后,留下的色素沉淀。

3.痘坑:當皮脂腺分泌過多油脂,無法脫離毛囊口,形成粉刺,粉刺感染了痤瘡丙酸桿菌,皮膚就會開始一系列炎癥反應,粉刺會變成痘痘(炎性丘疹),甚至膿皰、囊腫、結節。

在醫學上,痘坑一般分為以下這三種:

①碾壓型痘坑:最輕度的痘坑,坑比較淺,也比較容易治療。

②車廂型痘坑:中度痘坑,最為常見。

③冰錐型痘坑:坑最深,就像冰錐雕鑿出來的一樣,修復難度最大。

嚴重程度:冰錐型痘坑>車廂型痘坑>碾壓型痘坑

痘印是因為長痘痘的地方發炎然后血管擴張,痘痘消下去之后血管并不會馬上收縮,也就暫時留下了紅色斑點。這類痘印是比較好處理的,想要快速消除可以在防曬防護和舒緩抗炎上多下功夫。痘印會隨著皮膚新陳代謝逐漸消下去,代謝快的1-2個月,慢的3個月以上。在此期間,一定要做好防曬,一旦長期受到紫外線的侵害,皮膚黑色素沉淀,紅色痘印就會變成黑色痘印,到時候就難祛除啦。

除了日常出門之前涂抹防曬霜之外,建議配合硬防曬(防曬衣、太陽傘、帽子、口罩等)通過遮擋更好地減少紫外線對皮膚的傷害。

做好抗炎工作

對于已經形成的紅痘印,在日常護理時要注意溫和清潔并且在護膚步驟中加入含有舒緩抗炎成分的護膚品安撫我們的皮膚。像是馬齒莧提取物、洋甘菊提取物、煙酰胺、傳明酸、積雪草都是常見有效的抗炎成分,在選一些抗炎精華的時候可以多關注一下。

會比較偏愛煙酰胺,它在抗炎的同時還有阻礙黑色素傳遞的作用,擔起了抗炎 美白兩大重擔,不然怎么說是護膚界“萬金油”,用起來也比較溫和,尤其適合痘肌。

裴禮康祛痘組合

這款祛痘組合看起來就和方便,也不用自己去搭配,水楊酸洗面奶 水楊酸控油精華 視黃醇精華,還分了日用和夜用,安排的明明白白,我覺得太適合像我這樣的伸手黨了~白天用水楊酸精華,進行毛孔的疏通,晚上用視黃醇精華,甲酸表皮代謝,緩解紅腫以及炎癥。但是一定要記得白天使用的時候一定要做好防曬!!效果最明顯的時候就是用這套組合,還是很成功的祛痘經驗~

歐瑪橄欖精華

強效抗炎精華,高純度的橄欖提取精華,還有積雪草、b5、透明質酸共同作用,更好的抗炎還能保濕鎖水,玫瑰痤瘡或是敏感皮用來抗炎急救或是消除紅色痘印都很好,但要注意的是橄欖不一定適合每個人,建議使用前先進行小范圍試用。在這里也給懶人做了一些祛痘搭配,如果反復長痘或是痘痘很久都沒好的建議可以直接入

肌膚衰老

本直男一一給大家講解抗老三重奏

表皮層衰老

表皮層位于皮膚最外層,就是我們常說的“皮膚屏障”,可防止水分蒸發、防止刺激物質進入,使皮膚顯得平滑、有光澤。但隨著年齡增長,屏障結構的保護力也逐漸流失、表皮保濕力下降,隨之而來的便是干燥、痘痘、干紋細紋、皮膚沒有光澤等表皮層衰老的表現。

針對表皮層的衰老,主要是做好日常保濕和防曬,這也是各大護膚品的重點戰區,成分不斷升級、分子不斷變小,卻終究是停留在淺層,難以觸及更“深”層的里子。

真皮層衰老

真皮結構的改變是皮膚衰老的主要原因,彈力纖維和膠原纖維這兩大纖維以網狀分布的形式對抗地心引力,支撐、穩定著皮膚,保持了皮膚的緊致和彈性。在這層彈簧墊里,膠原蛋白更是占比高達95%-98%,成為當之無愧的彈力隊長。

然而膠原蛋白也無法逃過年齡的攻擊。隨著年齡增長已有膠原蛋白逐漸硬化、斷裂、分解流失,新生膠原蛋白的速度減慢、甚至不再新生,同時真皮層透明質酸含量也逐漸減少,這層彈簧墊也終于走向凹陷。失去支撐的皮膚也只能無奈向重力投降,形成皺紋、松弛及下垂。暴露于陽光下的皮膚將更易受損,導致老年斑和其他局部色素性改變。

皮下組織衰老

皮膚深層還有皮下脂肪、筋膜等組成的皮膚“地基”,它的變化也會影響皮膚的衰老。但如同高樓地基,皮下組織布滿了神經和血管,對“地基”的改變需要慎之又慎。

有效抗衰那肯定得知道哪些成分的直擊痛點的呢

維A家族(視黃醇A醇)、透明質酸、煙酰胺(維生素B3)、維生素C、D-α-生育酚(維E)

arcaya黃金修復安瓶精華

這款最吸引眼球的當然就是里面那一片片真金白銀的金箔了。金箔并不是純噱頭,的確有排毒養顏修復肌膚的功能,現在很多美容院都有使用到這個成分。它的成分非常奢華,除了黃金成分,還添加了鮭魚魚子提取物。主打保濕、修復和抗老,用下來有抗氧化明亮膚色的作用第二天容光煥發。這款的質地比其他幾款安瓶稍微濃稠一點,但并不黏也不油厚,吸收很快,皮膚馬上就干爽了,油皮用也不會有壓力的。黃金修復安瓶是熟齡肌適合的安瓶,孕婦也可以放心使用成分全部是純植物提取的~

zoskinhealthwrinkle0.5%A醇精華

zo的當家VA精華,這是建立A醇耐受后不能錯過的一款王牌VA,含0.5%視黃醇采用微乳球瞬間釋放技術,分子量小滲透快。多條通道改善細紋皺紋、細致毛孔、提高肌膚緊致度,ZCORE VA VC VE 干細胞 透明質酸王炸配方,堪稱一瓶A醇精華原液帶你回到花季18歲,絕對是猛料,是已經建立耐受的精致豬豬們的首選,使用后做好保濕工作,這款還是zo家的A醇里最側重深皺紋去除的款,只要堅持了一定會給你美麗的呈現。

對號入座循序漸進

護膚不燥不急持之以恒等待效果

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