從科學的角度來看,護膚黨從什么時候開始抗衰老比較合適?-近幾年來

衰老,是個與我們息息相關的問題。近幾年來,抗衰越來越展現出年輕化的特征,20歲前以及20歲至30歲年齡段的消費者幾乎貢獻了抗衰產品60%的點擊量。相比于歐洲人群,亞洲人的皮膚可能還未出現明顯的皺紋,但其實衰老卻已開始了它的漫漫進程,表現為色斑、粗糙、松弛等等。

因此,在20這個年齡段,雖然皮膚狀態還處于相對高的水平,無需過分懼怕衰老;但也有必要進行一些預防措施,將美麗的皮膚維持更長的時間。

當然了,為什么會說20這個節點,首先需要從皮膚結構開始說起。

一.隨著年齡變化,皮膚是怎么變化的呢?

皮膚厚度

在20歲前,人體皮膚厚度會增加,之后隨著年齡增長以逐漸加速的方式變薄(盡管細胞層的數量保持穩定)。這一現象在皮膚的各個層都會發生。尤其是在30歲至80歲之間,厚度變薄程度能達到約50%,且臉,脖子,胸部上部區域尤為明顯。相比較之下,女性皮膚厚度的改變相較于男性更慢一些。在女性中,皮膚厚度直到50歲之后,才顯著下降。

膠原含量

皮膚膠原蛋白隨年齡呈線性下降。在研究的所有年齡段中,男性皮膚所含的膠原蛋白比女性多。尤其是可以發現,20歲之后,無論男性還是女性,其膠原蛋白含量都在走下坡路。

這么來看,20歲差不多就是一個分水嶺了。在20歲,皮膚中的膠原含量、皮膚厚度都達到頂峰。在此之后,皮膚就開始逐步走下坡路了。而且,這是一個先慢后快的加速過程。剛開始,可能并不明顯;但隨著年齡增長,下降速度逐漸就快起來了。

二.衰老的內外界誘因

衰老的過程不是獨立的,還會受到內外界的干擾。

內因來說的話,有遺傳因素、疾病因素等等。

外因則更多了,包括陽光輻射、空氣污染、重金屬污染、化妝品的過度使用、吸煙、極端氣候、生物鐘失調、糖化等等。

舉幾個例子,比方說糖化的影響。晚期糖基化終末產物(AGEs)的積累可以影響細胞穩態和蛋白質結構,因此涉及許多皮膚情況,包括皮膚發黃和暗沉。皮膚糖化如今也已經成為了衰老的幾大理論之一。

比方說光老化。持續暴露在陽光下不僅會阻礙皮膚的修復能力,而且還會繼續破壞和削弱膠原蛋白的合成、增加彈性蛋白纖維的降解。光老化可感知的結果是色素沉著、皮質樣貌、皮膚干燥和深皺紋。不同波段傷害作用有所差異,UVB能引起DNA損傷,UVA、高能可見光能生成活性氧自由基,產生DNA氧化應激、免疫抑制等等。

三.抗衰護膚成分

衰老不可避免,那么有沒有哪些好的護膚成分可以用來延緩衰老呢?下面就介紹一些好的成分。

視黃醇家族:從理化機制到臨床效果、從專利到論文,這個系列成分被研究得徹徹底底。更難得的是,視黃醇這個成分在配方師、臨床醫生、消費者各界都擁有極好的口碑。在抗衰界,每每誕生一個新的抗衰成分,必不可少的會拿來與視黃醇來比較,所謂抗衰界“黃金標準”。

視黃醇大家族包括視黃醇,視黃醛,視黃醇丙酸酯、視黃醇棕櫚酸酯、視黃醇醋酸酯、視黃酸視黃酯等。簡單來說,能夠刺激膠原蛋白生成,減少細胞外基質的降解。外觀來看,能夠減少皺紋,收緊皮膚。

維生素C:同樣維C也有大家庭,包括維生素C、維C乙基醚、維C醋酸酯、維C棕櫚酸酯、AA2G等等。局部使用維C(通常在低pH值下)可防止皮膚的氧化損傷,并減少面部細紋/皺紋的出現。

多肽:對于不少敏感肌,或是皮膚耐受程度低的同學,多肽是一種非常好的抗衰成分。

棕櫚酰五肽-4:刺激彈性蛋白、纖連蛋白、葡糖胺聚糖、膠原蛋白的合成來補充細胞外基質。使用后,能夠減少皺紋的生成。

棕櫚酰三肽-1:膠原蛋白更新的信使肽,能夠刺激膠原蛋白和糖胺聚糖的合成。皮膚中,這一成分能對結締組織重建和細胞增殖過程進行反饋調節,在修復過程中促進大量修復蛋白。

藍銅肽:信號肽和載體肽,促進正常膠原蛋白、彈性蛋白、蛋白多糖和糖胺聚糖的合成,促進細胞增值再生。使用后,老化跡象得到改善,皮膚密度和厚度都得以增加。

乙酰基六肽-8:具有肉毒桿菌毒素A作用,抑制神經突觸囊泡中的遞質釋放,從而減少皺紋。

芋螺肽:阻斷神經肌肉的電流傳導進而瞬間淡化皺紋。

果酸:大家都覺得果酸是美白、祛痘的神器,其實果酸在抗衰中的效果也非常好,能夠促進膠原蛋白生成,增加老化肌膚的表皮、真皮厚度。比較建議使用的酸有乳糖酸、葡糖酸內酯等。

最后,對抗衰也不用太過焦慮。畢竟,衰老是個自然的過程。當然,我們也有很多地方可以注意:預防光損傷、合理飲食、合理作息、選用一些好的抗衰成分來護膚。其實不要“作”,效果就最好。

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