羽毛球,網球,籃球哪個運動量最大。?-都1小時的話

都1小時的話,羽毛球《網球〈籃球。

不過用比賽來算,羽毛球半小時到1小時(3盤2勝),網球2-3小時,籃球1小時。

網球數據和我自己比賽時用Applewatch測出基本相同。

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