陳醋的功效與作用 陳醋加蜂蜜功效與作用

  陳醋的功效與作用

  1、預防和治療腸炎、痢疾由于食醋中含有醋酸,具有收斂的作用,不僅可以抑制細菌繁殖,甚至能殺死食物里的部分細菌。醋能改變痢疾桿菌偏堿性的生存環境,并將其殺死,酸性環境又能使大蒜的殺菌功能增加4倍,所以醋與大蒜合用,對治療痢疾、腸炎效果更理想。

  2、“便秘用陳醋,勝過藥無數”在大陸民間,素有“便秘用陳醋,勝過藥無數”之語,這無疑是百姓的生活經驗之談。現代科學研究表明,老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類,以及各種不飽和脂肪酸。服用老陳醋能促進腸道蠕動、降低血脂、中和某些毒素、維持腸道內環境的生態菌群平衡。應用食療治療習慣性便秘,不僅有效,而且沒有毒副作用。如在每餐的湯菜中放六七滴老陳醋,會使湯菜味道鮮美,還能治病養顏,而且堅持下去,便秘的頑疾就會漸漸遁去。如果便秘的病情由來已久,則可每天早晨空腹服一口老陳醋,再喝上一杯冷開水,服用一個星期后,就會收到一定的療效。

  老醋花生美味不長胖

  花生配醋,不但口味好,而且有增進食欲、促進消化、殺菌等功效。花生雖然被稱為“長生果”,但畢竟脂類含量高、熱量大,而醋中所含的有機酸恰好是解膩又生香的,因此,用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7-10粒,堅持服用,可取得降血壓、軟化血管、減少膽固醇堆積的效果。但需注意的是,食用老醋花生要適量,最多十幾粒,吃后一定要及時漱口,否則對牙齒健康不利。

  “便秘用陳醋,勝過藥無數”在大陸民間,素有“便秘用陳醋,勝過藥無數”之語,這無疑是百姓的生活經驗之談。現代科學研究表明,老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類,以及各種不飽和脂肪酸。服用老陳醋能促進腸道蠕動、降低血脂、中和某些毒素、維持腸道內環境的生態菌群平衡。應用食療治療習慣性便秘,不僅有效,而且沒有毒副作用。如在每餐的湯菜中放六七滴老陳醋,會使湯菜味道鮮美,還能治病養顏,而且堅持下去,便秘的頑疾就會漸漸遁去。如果便秘的病情由來已久,則可每天早晨空腹服一口老陳醋,再喝上一杯冷開水,服用一個星期后,就會收到一定的療效。

  科學合理地食用醋才有利健康

  注意事項:

  但是應當強調的是:因人、因地、因時,科學合理地食用醋才有利健康。

  醋不宜大量飲用,尤其是患有胃潰瘍,且胃酸分泌過多的病人,更要避免食醋。因為過量食醋,會使胃環境中的酸性加強,對胃黏膜造成損傷。吃羊肉時也不宜食醋,否則會削弱兩者的食療效果,并可產生對人體有害的物質。

  陳醋加蜂蜜功效與作用:

  1、能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲乏,增強對疾病的抵抗力。

  2、能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用于心血管病人很有好處。

  3、不僅可以減肥,還可以治療關節炎。

  4、減少皺紋,緊縮面部皮膚。

  5、能迅速補充體力,消除疲乏,增強對疾病的抵抗力。

  6、還有殺菌的作用,經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的功效。

  7、對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制。

  8、使皮膚光潔、細嫩。

  陳醋加蜂蜜的做法:

  1、蜂蜜和醋各1-2湯匙,溫開水沖服。

  2、每日2-3次,按時服用。早上起床后食用,因為這樣對治療便秘很有好處,但不適合患有胃腸疾病的人群。

0 条回复 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧