夜晚一直開燈睡覺對新生嬰兒有什么影響？

感謝邀答，還記得我剛生完我閨女回到家的時候，我老公也說要給我弄個小夜燈，說是方便我夜里給娃喂奶換尿布，我給拒絕了。我為啥給拒絕了呢？下面我來談談小夜燈常亮的危害。 首先我自己就不喜歡睡覺時有光線，小夜燈的光線會刺激我的視神經，影響我的睡眠質量。

同樣的道理，小夜燈的光線也會刺激新生兒的視神經，對新生兒寶寶的危害遠比大人要嚴重的多，除了影響睡眠質量外。還會干擾寶寶對視神經發育，增加寶寶將來近視的幾率。 最新研究結果顯示，兩歲之前的孩子開燈睡覺，那么將來患上近視眼的幾率是34%，2歲之后還開燈睡覺，那么將來出現近視的比例高達55%，而關燈睡覺的孩子出現近視的比例則僅有10%。可見，小夜燈對于寶寶的視力影響非常大。

寶寶在睡眠過程中會分泌生長激素，燈光一亮，生長激素水平就會下降，進而減慢發育速度。點夜燈會直接干擾孩子生長激素的分泌，不利于長個子。小夜燈還會干擾大腦松果體分泌褪黑素，褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放，可以防止性早熟。光照時間過長會導致我們身體分泌出的褪黑素數量減少，尤其導致女孩體內的卵泡雌激素出現提前分泌的情況，所以可能導致孩子胸部過早隆起等性器官提早發育的狀況。

如何正確使用小夜燈有能防止對新生兒寶寶發育的傷害呢？最有效的方法就是在寶媽伸手能摸到的地方，安裝一個方便開關的小夜燈，當寶寶醒了要吃奶或者換尿布的時候，寶媽可以伸手開燈，喂完奶或者母乳躺著喂養的時候只要寶寶順利將乳頭含著開始吸吮就可以把小夜燈關掉。

有人開小夜燈說是寶寶怕黑沒有安全感，其實給新生兒建立安全感不是來源于亮光，而是媽媽的陪伴。祝寶寶健康成長！

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