夜晚一直開燈睡覺對新生嬰兒有什么影響？

感謝邀請。我是高級育嬰師小羽媽咪，同時也是兩個孩子的媽媽，我來回答您的問題。新生兒開燈睡覺，主要可能有這幾個方面的影響：

1.增加寶寶患近視的幾率。

美國有一項調查研究顯示：寶寶開燈睡覺，長大后患近視的幾率比不開燈睡覺的孩子高5倍。

2.增加性早熟的風險

小夜燈還會干擾大腦松果體分泌褪黑素，褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放，可以防止性早熟。

3.影響孩子長高發育。

寶寶在睡眠過程中會分泌生長激素，燈光一亮，生長激素水平就會下降，進而減慢發育速度。

4.不利于睡眠習慣的培養

夜晚睡覺，總開著等，容易讓孩子黑夜白天不分，養成不了良好的睡眠的習慣。

以上幾個不好的影響，是長期積累的結果。家長開燈睡覺主要是為了方便照看寶寶，尤其是剛出生的寶寶，夜里也要喝奶，沒有亮光的確不方便，長時間開燈不利于寶寶的健康。

建議可以在月子里買一個聲控的小夜燈，不用一直亮著燈，既不破壞寶寶的健康，也不會太影響媽媽的睡眠。我在月子里，連小夜燈也沒有開，就把餐廳的燈開到最小亮度，我房間的門口透出點亮光就可以了，照顧起來也挺方便的。