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跑步

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科技
想入手一塊跑步手表，請問是入手佳明235還是華為Watch GT2e，又或者是其他的品牌呢？

大家好我是共醉明月，很高興回答這個問題。很多跑者都會選擇一塊跑步手表，我個人也有一塊。佳明手表更適合專業跑著佩

youmelive2021-1-24 12:20:14
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科技
9秒98！“蘇神”奪冠：亞洲人百米天花板

“蘇神”的速度再一次讓人驚嘆，今天下午，在大陸田徑邀請賽肇慶站男子百米決賽中，在逆風條件下，蘇炳添以9秒98

youmelive2021-4-24 20:59:07
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時尚
女性的鞋跟這么細這么高，為什么走路甚至跑步都不會摔倒？

作為一名資深高跟鞋的穿著者，很負責任地說，高跟鞋的質量再好，穿高跟鞋的經驗再多，穿著又高又細的高跟鞋走路甚至跑

youmelive2020-12-27 18:08:35
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科技
有哪些跑步App值得推薦？

始終如一用“咕咚” 跑步有6個年頭，從開始就用“咕咚”這款跑步軟體，中途因為跑團要求用過“郁金香”，還有曾經因

youmelive2021-4-24 22:18:28
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養生
每天跑步15分鐘，對身體有什么幫助？

我從18年5月開始堅持跑步，雖然沒有做到每天都跑，但是基本上每周都會跑3次左右，每次至少五公里。期間跑過7個半

youmelive2020-11-20 10:08:29
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體育
每天晚上跑步5公里大家用多長時間？

晚上好跑步，也是有很多的好處。但是要注意運動應該在睡前的兩個小時結束。最好在跑步的10分鐘后洗個熱水澡，可以助

youmelive2021-1-8 6:36:13
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热点
每天鍛煉半小時，或兩三天練一次、一次1小時，訓練效果一樣嗎？

甲方案是“每天鍛煉半個小時”，乙方案是“兩三天鍛煉一次、每次一小時”，兩者的訓練效果一樣嗎？我們先來計算一下

youmelive2020-11-15 21:23:42
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热点
怎樣協調前任和現任的關系？

生活中有許多事情就像前任和現任的關系一樣我本以為可以協調結果沒有協調下來類似這樣的情況還有很多，以為自

youmelive2021-1-15 11:22:13
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科技
33個小時：廣東小伙奔跑152公里回家過年

為了能回家過年，有的人想盡辦法只為一張火車票，有的人踏上心愛的摩托一路開回去，但是廣東小伙劉海浪選擇了不一樣的

youmelive2021-2-18 21:49:49
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热点
每天1000個跳繩，一個月之后會發生什么變化？

減肥太難了！有氧時間太長？健身房太遠？不，是借口太多！每個人都想擁有一個理想的身材，但總在是否開始

youmelive2020-12-18 16:36:49
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體育
早起散步還是早起跑步?早起散步算不算鍛煉，有沒有效果？

早起跑步?，散步?都可以達到鍛煉的效果，只不過要看你想要什么樣的效果。跑步對身體肌肉，肺活量等鍛煉效果更好；散

youmelive2020-11-29 21:07:28
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科技
甘肅一山地馬拉松致21人遇難后浙江越野賽事緊急取消

據媒體報道，原定于今天（5月23日）中午12時在浙江湖州德清縣舉辦的莫干山越野跑挑戰賽女子10公里項目被緊急取

youmelive2021-5-23 18:41:28
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體育
為什么要堅持跑步？

能夠堅持做一件事，除了毅力和決心外，肯定有更大的好處，要不然為什么吸引這么多人參與。跑步就是這樣，每次大汗淋漓

youmelive2020-11-27 21:36:43
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科技
甘肅越野跑前6名唯一幸存者遭網暴：被質疑炫耀成績

近日，甘肅白銀市景泰第四屆黃河石林山地馬拉松百公里越野賽公共安全事件引發關注。沒人能想到，這竟然會成為一場無人

youmelive2021-5-25 13:56:13
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科技
這些跑步習慣再不改當心膝蓋廢了

隨著天氣逐漸變暖，越來越多的人開始進行戶外鍛煉了，其中，跑步就是一個很好的選擇，說到跑步，相信不少人都聽說

youmelive2021-4-27 19:03:24
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热点
這幫大學部生跑步，都是為了把NMSL印在操場上

最近，在鴨哥的學校里悄然興起了一股“跑步熱”，在他的朋友圈里，幾乎每隔一段時間，都有人在討論“校園跑”這個話

youmelive2020-11-14 7:08:47
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體育
跑步5公里，花費35分鐘到40分鐘，處于什么水平？

早上去體育中心跑的，開始跟了個跑友四分多配速差點被拉爆了QAQ,我跟了差不多有一公里多喘的有點厲害就沒在跟，然

youmelive2020-12-5 19:38:14
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時尚
nike跑步鞋怎么選？

謝邀，不管選什么跑鞋，首先要看自己的腳型是不是高低弓足或內外旋足，是的話選擇支撐或穩定型跑鞋，否則普通緩震跑鞋

youmelive2021-2-17 6:24:38
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兩性
而對于跑步，很多人都會去跑，但是卻不知道跑步的正確方式，那么你知道跑步要怎么跑才算是最正確的嗎

跑步是一項非常常見的運動，因為它簡單的方法和強大的效果受到大家的喜愛，對于跑步來說，很多人會跑步，但是不知道正

youmelive2020-10-27 12:25:21
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科技
亞洲飛人蘇炳添招研究所了！曝上課畫面網友：千萬別逃課

“大學部老師破過亞洲紀錄是什么體驗？” 在東京奧運會上，大陸選手蘇炳添在百米飛人大賽決賽中以9秒98獲得第六名

youmelive2021-8-13 14:04:59
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體育
那些跑步減肥的人后來怎么樣了？

作為一個減肥成功的減肥達人，很榮幸能給大家回答這個問題！減肥這條路真的是很苦！其實這種苦不僅是身體上忍受的苦

youmelive2020-12-7 21:50:54
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體測800米或1000米，如何科學抱佛腳

“提前幾個月練是不可能練的，這輩子不可能練！”面對體測中的800米或1000米跑步，很多人的決心向來如此“堅定

youmelive2021-4-4 16:15:24
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體育
怎樣跑步膝關節才能越跑越強？

（今天7月26日更新一下視訊，80歲的胡大爺，我們還是年初在一起跑的錄的視訊，今天是疫情后的第一次見面很開心，

youmelive2020-12-23 16:12:36
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體育
跑步之前和之后要怎么做熱身和拉伸？

大家好，我是貓老師健身！每天跑步的人都有一個共同點：都希望在跑步時間和速度上進步并提高身體素質，同時避免在跑

youmelive2021-3-20 8:32:24